2019年11月11日

食欲の秋

美味しいものがいっぱい

実りの秋ですね。

新米、サンマ、鮭、リンゴ、柿など果物

栗、キノコ、根菜類などなど…

食欲をそそります~太る~

ダイエットには、カロリーより

糖質を控える方が良いとは

解っていますが、甘い物やめられな~い

果物大好きな私は、ついつい食べ過ぎて

しまいます。

果糖も取り過ぎ注意ですね!

うさぎちゃん

  


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2019年10月31日

芋掘り

先日、息子の保育園で芋掘りがありました。久しぶりのお弁当の日で、張り切ってハロウィンキャラ弁を作ってみました(^-^)
息子が喜ぶと思って、帰ってから感想をきくと…『もう赤ちゃんじゃないからキャラ弁はやめて』と!!
あーお兄ちゃんになって、そーゆーのも恥ずかしがる年になったんだなぁと感慨深く思っていました。


するとその日の夜に、前歯の乳歯が抜けたんです!!
ひとつづつ子供の成長を感じる一日でした。
親としては、嬉しくもあり、寂しくもあるそんな複雑な気分ですけどね(T ^ T)


お子さんやお孫さん、乳歯の生え変わりや、虫歯が気になったりしていませんか??
当院では定期検診オススメしています!
おもわぬ発見があるかもですよ(°▽°)

ライライ  


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2019年10月25日

金のゴマ

ご近所の方が「金のゴマ」の育てています。
今までゴマがどうなるのか気にしたことがなかったのですが、
こんな風になるのかと初めて知りました。
可愛らしい花が咲き、花の咲いた後にサヤができ、
サヤの中にゴマが出来てくるそうです。
あとは、サヤが黄色もしくは褐色に変化し、割れてきてから収穫。
今は乾燥をさせている状態です。













ゴマはほとんどが輸入品とのこと。
白ゴマ、黒ゴマ、茶ゴマ、金ゴマの4種類があるそうです。



ゴマは、はるか昔から滋養強壮が期待できる健康食品として
親しまれています。
金ゴマにはフラボノイドが豊富に含まれているとのこと。

セサミンは体内で過酸化脂質が増えることを制御します。
また動脈硬化の原因となる悪玉コレステロールの増殖を防ぎ
強い抗酸化作用で肝機能を高める効果あり。
肝臓のアルコール分解を助ける働きがあるので
お酒を飲む前にごまを食べておくと
二日酔いや悪酔いの防止が期待されてるそうです。
            
                    Lee  


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2019年10月15日

スポーツの秋

10月になり、秋らしくなってきました!
秋といえば、色々ありますが…スポーツの秋!

私は先月ですが、ホークスvsロッテの試合を、ヤフオクドームへ見に行って来ました!
野球は詳しくないのですが、生で見るのはやはり興奮します(笑)
残念ながらホークスは負けてしまったのですが、面白かったです(​*´꒳`*​)









今は、バレーを見るのが毎日の楽しみです✨
「やった〜!」「お〜!!」「あ〜…」など、時には大きな声を出しながらテレビの前で応援してます(笑)

頑張っている姿を見ると元気をもらえ、自分の活力にもなります(*´ ꒳ `*)
東京五輪も、日本頑張って欲しいです!!

ホギィ  


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2019年10月04日

「志田の蔵」








休日!とても良い天気だったので、ドライブかねて、
嬉野市塩田町にある焼き物と和雑貨のお店「志田の蔵」まで、
家族で行って来ました。
志田の蔵では、四季折々のイベントが開催されていて、
今の時期は「お月見うさぎとのれん展」が開催中でした。

店内には、注染の日本手ぬぐいや、
とても可愛らしいちりめん布地の人形など、
素敵な和雑貨を見て癒されました。
町並みも風情があり良かったです。















ちーさん
  


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2019年09月24日

九十九島遊覧船パールクイーン



日没の時間に合わせて運航する

期間限定の

「サンセット クルーズ」に

乗ってきました

主人の仕事関係で90分の

食事付きクルーズだったので、

ゆっくりと九十九島を巡り



食事を楽しみながら

美しい九十九島と夕日を

眺めることが出来ました



お天気も良かったので最高でした

by ふ〜こ  


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2019年09月19日

家族旅行

来週久々に次男家族が帰省します。
それで、別府の温泉旅館に一泊旅行です。
南国風リゾートビーチやミステリードーク
波のでるアクアビーチ等々…
遊びどころ満載で、孫が最近スイミングスクール
に通い初めたので、楽しみにしているみたいで
私も今からワクワクで、楽しんできまーーす














アメフェスの花火です
ベランダからの撮影です

あーちゃん  


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2019年09月10日

バナナの木

実家の近くにお寺があり

そこの敷地に多数

バナナの木が植わってます。

子供の頃からあるので、

かれこれ数十年は、

経っているだろうか?

先日、実家に帰った際

バナナの木に青い実が

付いているではないですか~

食べれるかは、定かではないですが

とりあえず

スマホで写真撮影

  うさぎちゃん


  


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2019年09月02日

充実した8月


今年の8月は充実した日々を過ごしたような気がします(笑)











花火大会や数年ぶりに小学生からの
親友と会うことができ、高校の時の友人とも
久々の食事をしました。









あとはお盆に帰ってきた姪っ子や甥っ子の相手。
お風呂に入ったり、花火をしたり、ばぁばの誕生日
を祝ったりと楽しい夜を過ごしました。
姪っ子は朝食にピザ風パンを作ってくれました。

姪っ子達は泊まったあとは初盆の長崎の祖父母の所へ。
初盆と言うこともあり、精霊船を出すということでした。
テレビ電話があり、精霊流しで船を運んでいる
ところを実況してくれましたが、爆竹の音が凄すぎて、
声などは聞こえず、映像だけを楽しみました❗






                    





Lee  


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2019年08月09日

ハッカ油!

いよいよ、夏本番!
暑い夏を少しでも涼しく…

今年も買いました!
北見のハッカ油!(天然100%精油)
ミントの爽やかな、スーッとした香り…
爽快感に癒されます!

ハッカ油は…
お風呂に3〜4滴垂らすと、ほんのり良い香りがして、入浴後は涼しく感じられます。
また、虫除けにもなり、身体に優しくハッカの香りが虫を寄せ付けません!
殺菌消臭効果も…

ハッカ油ひとつで、何役もこなしてくれる夏場の強力な助っ人です!









ちぃさん
  


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