2019年11月11日
食欲の秋
美味しいものがいっぱい
実りの秋ですね。
新米、サンマ、鮭、リンゴ、柿など果物
栗、キノコ、根菜類などなど…
食欲をそそります~太る~
ダイエットには、カロリーより
糖質を控える方が良いとは
解っていますが、甘い物やめられな~い
果物大好きな私は、ついつい食べ過ぎて
しまいます。
果糖も取り過ぎ注意ですね!
うさぎちゃん
実りの秋ですね。
新米、サンマ、鮭、リンゴ、柿など果物
栗、キノコ、根菜類などなど…
食欲をそそります~太る~
ダイエットには、カロリーより
糖質を控える方が良いとは
解っていますが、甘い物やめられな~い
果物大好きな私は、ついつい食べ過ぎて
しまいます。
果糖も取り過ぎ注意ですね!
うさぎちゃん