2016年11月05日

もち麦飯

最近はまっている
もち麦ごはん
洗った米に混ぜて、炊飯するだけで
ぷちぷちとした食感の
御飯が出来ます。
お茶碗二杯で、一日分の
食物繊維も補えるそうです。
また、ゆでた大麦をスープに入れても
美味しいですョ!!




うさぎちゃん


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Posted by uchidadc  at 18:05 │Comments(0)スタッフブログ

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