2019年11月11日

食欲の秋

美味しいものがいっぱい

実りの秋ですね。

新米、サンマ、鮭、リンゴ、柿など果物

栗、キノコ、根菜類などなど…

食欲をそそります~太る~

ダイエットには、カロリーより

糖質を控える方が良いとは

解っていますが、甘い物やめられな~い

果物大好きな私は、ついつい食べ過ぎて

しまいます。

果糖も取り過ぎ注意ですね!

うさぎちゃん



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Posted by uchidadc  at 13:13 │Comments(0)スタッフブログ

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