2021年08月31日
子供と一緒に、、
コロナウィルスがまた蔓延してきてます。
スポーツをしている息子の練習も、規制により日々の練習活動にストップがかかってしまい
またの練習再開に向けて体力が落ちないようにとランニングをさせています!
私も付き合って一緒に走ったのですが、、、
ついていけないっ!!!
翌日筋肉痛に苦しみ
体力の衰えを感じています、、
エム子
スポーツをしている息子の練習も、規制により日々の練習活動にストップがかかってしまい
またの練習再開に向けて体力が落ちないようにとランニングをさせています!
私も付き合って一緒に走ったのですが、、、
ついていけないっ!!!
翌日筋肉痛に苦しみ
体力の衰えを感じています、、
エム子

2021年08月27日
べんりなもやし
2021年08月24日
2021年08月19日
夏野菜
母の口癖は、
「野菜ばたべんば!」
子供の頃からインプットされたせいか
野菜が少ないと落ち着きません!
最近は、ゴーヤを甘酢に漬けこみ
サラダ感覚で食べています
酢の代わりにビールを入れても
美味しいとのこと
(患者さんに教えて頂きました)
しっかり食べて
暑い夏を乗り越えましょう
うさぎちゃん
「野菜ばたべんば!」
子供の頃からインプットされたせいか
野菜が少ないと落ち着きません!
最近は、ゴーヤを甘酢に漬けこみ
サラダ感覚で食べています
酢の代わりにビールを入れても
美味しいとのこと
(患者さんに教えて頂きました)
しっかり食べて
暑い夏を乗り越えましょう
うさぎちゃん
